産後整体コース

マタニティ整体、産後整体、産後骨盤矯正
「妊娠によるカラダバランスの乱れを元通りにして、ボディラインを美しく整えたい」
「無理やりではなく、自然な形でキレイなカラダを手に入れたい」
「健康はもちろん大事。でもそれだけじゃ物足りない!やっぱりママはキレイでないと!」という方へ

「妊娠であちこち痛い」「産後、カラダが戻りづらい」なら、コレ!
「楽になった!」「来てよかった!」と喜ばれています!

こんな症状におすすめ

  • もともと腰痛持ち。妊娠してからマッサージに行けず更にひどくなってきた。
  • 妊娠ですでに10kg増。急激に体重が増えてしまって、ひざに負担が……。
  • 妊娠してから運動不足で、肩こりがひどい。
  • 出産してから体重は戻ったけれど、ぽっこりおなかが気になる。
  • 妊娠前にはいていたパンツやスカートが入らない。
  • 慣れない抱っこで、手が腱鞘炎になってしまった。
  • 長時間の抱っこで肩がパンパン、腕も痛い。
  • 妊娠中や産後にしてもOKな、簡単なストレッチが知りたい。

産後整体コースを受けたお客様の声です。

「現在は、ほぼ産前と同じ体型に戻りました」

産後で骨盤の広がりが気になっていましたが、
一回目で腰回りが細くなった実感がありました。
その状態を維持する為に、二回目実施まで意識をして生活をした結果、二回目で更に良い状態になりました。
現在は、ほぼ産前と同じ体型に戻りましたが、もっとシェイプアップする為にこれからも通っていきたいと思います。
ラインがキレイになるだけでなく、マッサージとしてもとても気持ちがいいのでおすすめです!

W・H様(20代・女性 会社員)

「痛みだけでなく、産後O脚になっていたのも改善しました」

産後、右の腰と股関節の痛みがあり、上の子のだっこや歩くことがとても辛かったので、利用してみました。
痛みが良くなることが一番のメインだったのですが、痛みだけでなく、産後O脚になっていたのも改善し、姿勢も良くなりました。
一度の施術でこんなに効果があるとおもっていなかったので、びっくりしました!
普段の生活の中での姿勢などもアドバイスして頂けて、とても良かったです。定期的に通っていきたいと思いました。子どもを連れていける点も良いです!!

A・M様(20代・女性 看護師)

「理想の体型に近づいていると実感」

妊娠中に増えた体重は戻りつつも、妊娠前までに着ていた服がほとんど入らず…産後三か月目からこのコースを集中して受けています。産後専門なのがとても安心です。授乳による腕、肩、腰の痛みなども含め、毎回その時の体調に合わせてメニューを調整してくださり、私自身のパーソナルトレーナーとして常に状態を把握してもらっているので、通う度に満足度が上がっています。今まで着れなかった服は、2ヶ月かからず全て入るようになったのには驚きましたが、妊娠前より気になっていた箇所も理想の体型に近づいていると実感しております。

T・H様(30代・女性 会社員)

施術料金


  • 産後骨盤ダイエットコース・・・7,000円(70分)
  • マタニティ整体コース・・・5,000円(40分)

+初回検査料・・・2,000円(初回のみ)/ ※全て税別

産後骨盤ダイエットコース

「妊娠前のメリハリのあるボディラインを、無理なく取り戻したい」「カラダ に負担をかけることなく、健康的なボディラインを保ちたい」という方から人気です。

マタニティ整体コース

「妊娠による痛みから逃れたい」「もともとマッサージが好き。リラックスしたい」という方から人気です。

※安定期以降のママが対象ですが、それぞれの体調や状態にもよります。
 不安や疑問のある方は、まずは電話やメールでおたずねください。

どうしてこんなに結果がでる?

「肌がみずみずしく潤って、ふっくらした」「生理痛が楽になった」など、出産後のママにはうれしい変化がいっぱい。「出産は最高のデトックス!」という言葉に、大きくうなずくママも多いはずです。とはいえ、いいことづくめでもありません。

というのも、妊娠・出産によって、ママの骨盤には大きな負担がかかるから。赤ちゃんがスムーズに産道を通れるように、妊娠から出産までのおよそ10か月間 をかけて、骨盤はゆっくりと開いていきます。もちろん産後は自然と閉じていきますが、なかなか開きが戻りにくいことも。

また、骨盤が不安定になっているおよそ半年間の間、歪んだ骨盤を放置すると、歪みが固まってしまうこともあるのです。すると、体重が戻っても産前のパンツがはけなくなったり、股関節や恥骨が痛んだり、腰痛が起きやすくなったり。

健康や美容に悪影響を及ぼしてしまいます。産後の骨盤ケアが、その後の健康や美容の鍵をにぎると言っても、過言ではないのです。とはいっても、産後の骨盤はデリケート。「本当に矯正なんてしても大丈夫?」と不安な方も多いと思います。当院では、あくまで全体のバランスをみながら、ソフトな手技で骨盤の状態を丁寧に調整。また、授乳中の方は、胸が圧迫されないよう、うつぶせ寝の場合は厚手のタオルを敷いて行います。苦しくないかもこまめに確認して進行しますので、ご安心ください。

妊娠中は、赤ちゃんの体重増加や胎盤、羊水などによって、お腹が急に大きくなります。すると、腹筋の筋力が衰えるため、お腹が前にせり出したような姿勢に。とはいっても、体全体は前に傾きません。全身のバランスをとろうと腰が反ってしまったり、骨盤が前に傾いてしまったりしがちです。

その影響から、腰痛に悩まされるマタニティママの多いこと!ほかにも、肩こりや下肢のむくみ、股関節の突っ張り感、またホルモンバランスの変化に悩まされる方も多いと思います。とはいっても、デリケートな時期のため、妊娠中のケアは行っていない整体院がほとんど。

当院では、横向きや仰向けの姿勢でリラックスしながら、おなかの赤ちゃんや母体に負担をかけることなく骨盤のバランスやカラダのつらさを緩和していきます。普段とは違う体と精神状況で、知らないうちに疲れをため込んでいることも多いマタニティママ。当院でのケアを受ければ、快適で幸せなマタニティライフを送っていただけると思います。

院の施術の基本となるのは、すべての悩みの根本となる「骨盤の矯正」です。とはいっても、骨盤だけを見て、骨盤だけをケアするのではありません。あくまで全体のバランスを見ながら、骨盤の状態を整えていきます。というのも、カラダの部位はお互いに密接に関係しあっているからです。

なかでも重視しているのは、「筋肉」です。長い妊娠期間中、おなかが徐々に大きくなっていきます。すると、無意識のうちにその重みをうまく支えようとして、知らない間にカラダのバランスの取り方が変わっています。

それに伴って、筋肉の使い方も変わってしまっているのです。出産してすぐに元通りになるかというと、そうはいきません。実はその「クセ」だけが残ってしまうのです。骨盤を支えているのは筋肉。ですから、骨盤だけを矯正しても、その骨盤を支える筋肉が元に戻らなければ、十分な効果は得られませんし、何よりカラダに負担がかかります。

逆をいえば、筋力を自然な形で戻してやることで、骨盤も徐々に元通りになっていくというわけです。そこで当院では、筋肉の左右バランスを均等に整えることからスタート。筋肉に動きをつけながら、開いてしまった骨盤を閉じるための準備をしていきます。また、腰が前に反った状態になっているため、腰まわりの筋肉もしっかりゆるめながらほぐし、動きをつけていきます。全体のバランスを少しずつ整えていくので、負担を感じず楽なカラダに戻っていくのを実感していただけますよ。

まずは体験!まずは実感!!

まずは、お得な初回限定の「体験コース」で、実感してください!

ご予約は、お電話・ネット・メール・FAXで!
当院は、基本的に「前日までの完全予約制」となっております。
お電話・ネット・メール・FAXでの事前予約をお願いいたします。

※特に土・日曜や、平日の夕方から夜などは混み合いますので、
来院時に次のご予約を入れていただけるとスムーズです。

 お電話でのご予約:03-6277-5280(完全予約制/空きがある場合は当日も可)
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 メールでのご予約:こちらからどうぞ
 FAXでのご予約 :03-6277-5280

※お名前・ご希望の曜日・時間・コースをお聞かせください。
※施術中で電話に出られない場合は、留守番電話に切り替わります。
 ご不便をおかけして申し訳ございませんが、
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 こちらから折り返しお電話差し上げます。